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Ragazzi sto facendo un allenamento per mettere muscoli sulle braccia... ma quanto tempo ci vuole per vedere i risultatiiiiiiii
View Diet Calendar, 10 October 2017:
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1974 kcal
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Fat: 67.41g | Prot: 95.53g | Carbs: 243.29g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Nocciole, Galbani Formaggino, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pagnotta Integrale. Lunch: Fage Yogurt Greco Total 0%, Shirataki, Zucchine Cotte, Fagiolini Verdi, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate. Dinner: Crownfield Barretta Muesli Apple, Pane Secco, Verdura Cotta, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Other: Galbusera Turco, Fior Fiore Coop Tiramisù, Croissant. more...
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 Comments
...pazienza,....abbi pazienza...la fretta è cattiva consigliera...
10 Oct 17 by member: Miyiamoto
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10 Oct 17 by member: Michele1984@
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__be.a.force.of.nature's Weight History
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