Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2017
|
50.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2017:
|
1026 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 61.45g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яичный Белок. Lunch: Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Виноград, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Куриные Котлеты на Пару, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыр Российский, Каравай Пита. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|