Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
79 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
1759 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 121.57g | Carbs: 169.07g.
Breakfast: Останкино Сосиска Ру, Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Яблоко, Рис Вареный, Grow Food Гуляш из Индейки, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красный Октябрь Конфеты Новелла. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|