Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2017
|
58 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2017:
|
1357 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 98.39g | Carbs: 161.91g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов, Nordic Каша 4 Злака, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Хлеб Молочный. Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Мираторг Голень Куриная, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfik077's Weight History
|