tgonzaga's Journal, 04 Oct 17

Olá, bom dia guerreiros!

Alguem aqui fez o desafio do ovo?
Perderam qtos kilos?
Estou fazendo e hj é meu último dia e gostaria de ver se o meu resultado foi compatível com o de vcs.

Beijos!

View Diet Calendar, 04 October 2017:
400 kcal Fat: 30.46g | Prot: 26.35g | Carbs: 4.24g.   Breakfast: Ovo Frito. Lunch: Ragazzo Molho Rosé, Scala Queijo Prato, Alface Americana, Agrião, Ovo Cozido. more...

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Comments 
Como é esse desafio? 
04 Oct 17 by member: Mariene_
Estou no segundo dia, sexta vou me pesar 
04 Oct 17 by member: Flavia.fit
Come mínimo 6 ovos distribuídos entre café almoço e janta...acompanha salada a vontade(Alface, agrião, almeirão, tomate, chuchu) Tomar somente água café sem açúcar ou c adoçante! Por 3 dias somente!! 
09 Oct 17 by member: tgonzaga
e o resultado vc gostou? queria fazer...foi de boa ou sentiu algo desconfortável?..bjs 
09 Oct 17 by member: simonemayara098

     
 

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