Mausü2016's Journal, 04 Oct 17

Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2017
59.4 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 October 2017:
763 kcal Fat: 37.07g | Prot: 41.80g | Carbs: 66.49g.   Breakfast: Dinkelmehl Vollkorn, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Aldi Bio Chia Samen, Kichererbsenmehl, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Mandelprotein, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Marmelade, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch. Lunch: Zwiebeln, Olivenöl, Sellerie, Hanfprotein, Schafskäse, Mohn, Kürbis, Basmati-Reis, Bockshornklee, Linsen, Salz. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mausü2016's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.