Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2015
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2015:
|
831 kcal
|
Fat: 27.67g | Prot: 37.61g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Азбука Вкуса Семга Слабосоленая. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Борщ Украинский. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Избенка Сыр Козий, Кофе с Молоком и Сахаром, Груши. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|