Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1853 kcal
|
Fat: 101.89g | Prot: 104.25g | Carbs: 132.87g.
Breakfast: Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Сайда, Гороховый Суп. Dinner: Vici Порции Филе Хека в Панировке, Салат Оливье, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Славянка Степ, Кедровые Орехи, Кедровые Орехи, Кедровые Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
явсесмогуиточка's Weight History
|