|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
1081 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 38.68g | Carbs: 151.42g.
Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Yeşil Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Karisik Tost. Snacks/Other: Muz, Limon Suyu, Nescafe İkisi Bir Arada, Kuru Kayısı. more...
|
|
2162 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.bahar.k's Weight History
|