Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2017:
|
2518 kcal
|
Fat: 129.68g | Prot: 90.82g | Carbs: 199.27g.
Breakfast: Блины на Молоке, Сгущенка, Чай. Lunch: Сгущенка, Блины на Молоке, Чай. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Останкино Сосиски Сливочные, Ашан Хлеб Бородино. Snacks/Other: Чехонь, От Мартина Семечки Отборные, Lay's Чипсы, Светлое Пиво. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Felis1707's Weight History
|