Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2017:
|
2085 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 63.84g | Carbs: 359.02g.
Breakfast: Виноград, Болгарский Перец, Кабачки Жареные, Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Творог 5%, Куриный Бульон или Консоме, Магнит Сыр Маасдам, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Арбуз. Dinner: Яблочный Пирог, Яблоко Зеленое, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|