Wanesa71's Journal, 30 Sep 17

Всем доброго утра. Благополучно завершился второй промежуточный срок голодания - 10 дней. Вчера был чуть ли не лучший день за всё время(не считая двух первых) С 11 часов бодрствовала, сходила в магазин и приготовила для семьи 3 вкусных овощных блюда и гренки, родители сказали вкусно 😂 Только иногда в глазах темнеет из-за резких подъемов и было всего несколько приступов слабости - после прогулки и вечером. А так очень довольна результатами, отвес радует, планирую к выходу ещё 1,5 кг скинуть😏
69.6 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 11.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 September 2017:
1 kcal Fat: 0.00g | Prot: 0.50g | Carbs: 0.00g.   Breakfast: Липтон Зеленый Чай. more...
2207 kcal Exercise: Bathing - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Yoga - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Wanesa71's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.