Катрин2090's Journal, 29 Sep 17

У кого какой перекус?Сегодня у меня кефир 1% с корицей👍Завтра орехи

---

2128 kcal

Fat: 99.25g | Prot: 109.08g | Carbs: 196.95g.   Breakfast: Mirel Творожные Колечки, Икра, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Роллы Филадельфия, Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Домик в деревне Кефир 1%. more...

1999 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...