|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
943 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 53.33g | Carbs: 71.32g.
Breakfast: Kızarmış Yumurta, Zeytin, Nektarin, Tam Buğday Ekmeği, İçim Süzme Peynir. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Nohut. more...
|
|
 Comments
29 Sep 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
|
Sabah saatlerinde protein agirlikli tercih ediyorum. karbonhidrad yag yakimini az gerceklestiriyor. daha cok ogle ve aksam yemeklerimde yesillik agirlikli yiyorum. Onemli olan her seyden yeteri kadar almak ne zaman oldugu size kalmis.. @C4N4N
29 Sep 17 by member: huysuz prenses
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
huysuz prenses's Weight History
|