Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
84 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
1045 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 31.38g | Carbs: 93.84g.
Breakfast: Петрохлеб Сухари Дорожные, Славянка Конфеты Вафельные Ананасная Долина, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Останкино Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Сладуница Конфета Тирамиссо, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaYstinova's Weight History
|