JW1206's Journal, 28 Sep 17


View Diet Calendar, 28 September 2017:
1168 kcal Fat: 79.33g | Prot: 68.34g | Carbs: 45.89g.   Breakfast: Cukinia Smażona, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko, Kawa, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Surowe Warzywa, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Ser Gouda, Kraina Wędlin Baleron Gotowany. Lunch: Figi, Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki, Kraina Wędlin Salami Pieprzowe. Dinner: Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego. Snacks/Other: Zielona Herbata, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana, Mięta. more...
1466 kcal Exercise: Breastfeeding - 20 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JW1206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.