Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
70.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
1663 kcal
|
Fat: 109.06g | Prot: 56.83g | Carbs: 114.65g.
Breakfast: Икра, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Кофе с Молоком, Mirel Творожные Колечки. Lunch: Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Виноград. Snacks/Other: Billa Фундук. more...
|
|
1975 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин2090's Weight History
|