Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
1601 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 85.90g | Carbs: 176.86g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Цукаты, Кофе с Молоком и Сахаром, Арахис, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Кабачковые Оладьи, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Арахис, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%. more...
|
|
2019 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Sexual Activity - 2 hours and 14 minutes, Resting - 11 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|