|
Avondmaaltijd was hetzelfde als van gisteren. Daarom heb ik die niet geupload. Heb vervolgens 15 min cross en 5 min een ander apparaat gedaan. Weet niet hoe het heet maar het is net alsof je aan het skeeleren/schaatsen bent. Goed voor de benen dus. Ben benieuwd wat mijn resultaat morgen is 😇
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
568 kcal
|
Fat: 19.92g | Prot: 31.73g | Carbs: 64.11g.
Breakfast: Zespri Kiwi Gold, AH Rode Pitloze Druiven, Chiquita Banaan. Lunch: Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Gekookt Ei, Beemster Extra Belegen 48+, AH Romaatjes, Komkommer (met Schil). Dinner: Linzensoep, AH Courgette Spaghetti. more...
|
|
1782 kcal
|
Exercise:
Crosstrainer - 20 minutes, Just dance - 20 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|