|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
1615 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 104.67g | Carbs: 111.47g.
Breakfast: Herbalife Voedingsshake, Lidl Jus D'orange. Lunch: Aldi Yorkham, Eigen Gemaakt Poosje Brood. Dinner: Appelmoes, Aldi Saucijzen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Freshona Rode Kool met Appel. Snacks/Other: Smiths Bugles Nacho Cheese, Aldi Yorkham, Eigen Gemaakt Poosje Brood, Bodymass Whey Protein. more...
|
|
1269 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 45 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 13 minutes, Apple Health - 22 hours and 17 minutes. more...
|
|
 Comments
Ziet er lekker uit! Wat is het?
22 Sep 17 by member: Lynn1112
|
Een mislukte oopsie🙈 had er 6 willen maken maar mijn beslag bleef te dun, dus werd het 1 grote! Maar de smaak was prima! Bak vanavond een tweede ronde, in de hoop dat het dan wel lukt in meerdere broodjes😉
22 Sep 17 by member: ndijksen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ndijksen's Weight History
|