Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
50.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
719 kcal
|
Fat: 12.16g | Prot: 42.04g | Carbs: 110.14g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Савушкин Хуторок Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Слобода Биойогурт Натуральный Десерт. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щи с Мясом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дикси Персики Плоские, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonaivanova88's Weight History
|