Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
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65.6 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2017:
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2551 kcal
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Fat: 92.25g | Prot: 134.80g | Carbs: 296.37g.
Breakfast: Marmellata di Pere Alex, Mix cereali, Lecitina di Soia Granulare, Latte Alta Digeribilità, Bicarbonato di Sodio, Cacao Amaro, Panini di Grano, Caffè (Espresso). Lunch: Patatine Fritte, Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Pasta di Semola, Uovo. Dinner: Pane Comune, Insalata greca, La Fattoria Spalla Cotta. Snacks/Other: Marmellata di Pere Alex, Fette Biscottate di Grano Alex, Pan di Spagna, Prugne, Prugne, Pane Italiano, Poseidon Tonno all'olio d'oliva. more...
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1608 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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