Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
775 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 39.49g | Carbs: 70.80g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мёд, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Праздник Сластены Конфета. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarana-korall's Weight History
|