Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2017
|
80.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
699 kcal
|
Fat: 23.13g | Prot: 52.52g | Carbs: 73.19g.
Breakfast: Кофе, Активия Био+Протеиновая Натуральная. Lunch: Лук, Куриная Печень, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Арбуз, Яблоко. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Толстая_Пуся's Weight History
|