emayafer's Journal, 17 Sep 17

Asadillo de pimiento(pimiento,AOVE, rojo,atun,huevo cocido y ajo) +
chuleta de cerdo a la plancha.
ÑAMM!!

View Diet Calendar, 17 September 2017:
2624 kcal Fat: 78.12g | Prot: 115.04g | Carbs: 333.28g.   Breakfast: Hacendado Café Molido Mezcla, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, DIA Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco. Lunch: Biscochuelo, Pan Blanco, Vino Blanco de Mesa, Aceite de Oliva, Cebollas, Ajo, Patata Asada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Dinner: Activia Yogurt Frutas del Bosque, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, DIA Atún Claro al Natural, DIA Pimientos Rojos Asados, Chuleta de Cerdo. Snacks/Other: DIA Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Galletas Maria, Hacendado Café Molido Mezcla. more...
1132 kcal Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Fitbit - 18 hours and 30 minutes. more...

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