Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
1255 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 113.83g | Carbs: 95.24g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Обычные Блины, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Яблоком, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Lunch: Тилапия, Кабачки Тушеные. Dinner: Кабачки Тушеные, Соусе Терияки, Салат Айсберг, Меридиан Мидии в Масле. Snacks/Other: Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Креветки (Вареные или на Пару), Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s2363462's Weight History
|