|
Небольшой "откат".
До этого резко -2,3 было. Стабилизируемся.
|
104.8 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2017:
|
1725 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 130.92g | Carbs: 184.93g.
Lunch: ВкусВилл Борщ Украинский, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Черносливом и Сливой, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки. Dinner: Кабачок, ВкусВилл Колбаса Варёная Детская, Novoferma Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Snacks/Other: Кизил, Ашан Хурма, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|