Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
1547 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 90.63g | Carbs: 134.62g.
Breakfast: Сливы, Арахисовая Паста, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, 365 Дней Овсянка. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Хлеб Женя с Курагой и Черносливом по 36 Грамм, Яйцо Куриное. Snacks/Other: РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Ашан Миндаль Сушеный, Schogetten Dark Chocolate. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|