|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
1229 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 83.07g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Рецепты, Проверенные Временем Ржаной Хлеб, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Петрушка, Яичный Белок, Шампиньоны, Яйцо, Авокадо, Приготовленная Спаржа (Свежая), Огурец (без Кожуры). Lunch: Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Dinner: Можно? Нужно! Пирожное "Райское Наслаждение", Капитан Норд Крабовое Мясо, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Петрушка. Snacks/Other: Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей. more...
|
|
 Comments
Самый вкусный перекус по приходу на работу ♥️
Цельнозерновой хлеб (состав: ржаная мука, соль и вода, стоит 33 рубля за 500 гр 😁), обжариваю на гриле, петрушка, сыр и на 20 сек в микроволновку 😋
Сытно, полезно, вкусно.
13 Sep 17 by member: Katelinka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katelinka's Weight History
|