Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
889 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 39.92g | Carbs: 109.66g.
Breakfast: Чай с Молоком, Рогачев Сгущенка, Обычные Блины. Lunch: Чай с Молоком, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Обычные Блины, Рогачев Сгущенка, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка 2,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говяжий Фарш, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Виноград, Персики. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|