Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
51.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
1154 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 67.13g | Carbs: 149.06g.
Breakfast: Банан, Огурец (с Кожурой), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Лента Рулет с Маком. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Shekotya's Weight History
|