Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2017
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2017:
|
1606 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 62.74g | Carbs: 180.11g.
Breakfast: Банан, Персики, Сухие Семена Чиа, Данон Актимель Облепиха. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Пять Морей Горбуша Натуральная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Сангрия. Snacks/Other: Corny Milk, Рафаэлло Конфета, Славянка Конфеты Детский Сувенир. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ausorokina's Weight History
|