|
Вот вчерашний торт и печенье с молоком сделали своё дело!+700
|
95.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2017:
|
1542 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 68.84g | Carbs: 201.39g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Сахар, Батон, Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ржаной Хлеб, Голубец. Snacks/Other: Сахар, Сахар, Yarych Печенье Мария, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Рыба под Овощами. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksfanbag's Weight History
|