Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2017
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 78.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
613 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 21.19g | Carbs: 55.34g.
Breakfast: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Сосиски Молочные. Lunch: Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Чай (без Кофеина). more...
|
Gaining 17.2 kg a Week
|
|
Arkyusha's Weight History
|