Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2017
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
1611 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 71.35g | Carbs: 232.90g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Corny Milk, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Гранат-Малина. Lunch: Valio Сыр Российский, ITLV Маслины без Косточки, Хайнц Кетчуп Томатный, Майонез, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Черемушки Лаваш Тонкий, Помидоры. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арбуз. Snacks/Other: ВкусВилл Фруктовые Пастилки из Вишни, Виноград (Американского Типа), Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ausorokina's Weight History
|