gmzksc's Journal, 11 Sep 17

Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2017
70.3 kg Lost so far: 12.7 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 September 2017:
485 kcal Fat: 11.80g | Prot: 19.66g | Carbs: 82.51g.   Breakfast: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Turşu, Dost Ayran, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). more...
Gaining 0.3 kg a Week

16 Supporters    Support   

21 to 40 of 41
Comments 
Anladın da işine gelmedi demi Emre:D ah ben paylaşım yapmayacaktım. uyuz merve:D istemiyorum senin taytını, eskimişti zaten :D 
11 Sep 17 by member: gmzksc
Tabi tabi hiç şüphem yok. Merve senin gibi bir dost varken düşmana ne hacet 😂😂 
11 Sep 17 by member: EmreTrkya
Ya anladım ama böyle de yazmazsam o Trakyanın suyu eksik kalır yanında Gamzecim 😊😊 
11 Sep 17 by member: EmreTrkya
Aaaa ask olsun be ben nasil dusman olabilrim hemde gamzeye 😂her sey onun icin onu dusunuyorum ben 😀 
11 Sep 17 by member: merve azra
Emre ne güzel söyledi. Düşman ki ne düşman. yılan bu merve :D 5 kilo dahamış. sen alırsın o 5 kiloyu umarım :D 
11 Sep 17 by member: gmzksc
Kiz soznu geri al cabuk 😂 
11 Sep 17 by member: merve azra
Hahah alır bi kaç yorum sonra kıyama sana 😂 
11 Sep 17 by member: EmreTrkya
Alamam😎😎 
11 Sep 17 by member: gmzksc
Serap ablacım hem o hemde çok fazla alkol alınca üstüne tuz biber oldu😊 
11 Sep 17 by member: Uswind
Al cabuk kiz 😎 alir alir aynn emre 😂 
11 Sep 17 by member: merve azra
Ben diyorum kıyamaz sanaaa alır gerii ama sende ona tayt al 😊😊 
11 Sep 17 by member: EmreTrkya
Alirim tabi 😃😂en guzelnden 😘 
11 Sep 17 by member: merve azra
kilo mu alinmis :D 
11 Sep 17 by member: irfan keklikçi
Gamzemmm 1.200 de neymis 3-4 gune bitti o is 😄izmire de gel boyoz yedircem bol bol 😁 
11 Sep 17 by member: skrnvrdr
Sen taytı alırsın tabiki ama ben sözümü geri almammm merveee 😁😁 İrfan abi alındı valla. Ama geldiği gibi giderler 💪💪Buna da şükür diyorum. 😋😋  
12 Sep 17 by member: gmzksc
3 -4 günde demi meleğim 🙈😍😍bu iyiymiş. Hedefe ulaşayım ben yicem bütün boyozları. Waffle da yiyelim izmirde. Güzel yapıyolarr😋😋 Diloşa kalmasınnn🙊🙊 
12 Sep 17 by member: gmzksc
Boyuzun 1 tanesi 700 kalori ona göre yiyin😰 
12 Sep 17 by member: Uswind
yemek sözünü tutmadin sözünü tutmamak kilo yapuyormus :D 
12 Sep 17 by member: irfan keklikçi
Abooo çokmuş. 1,5 iskender yerim ben o zaman 🙊🙊 kim tutmamış sözünü aaa kuru iftira, antebe geldiniz mi hanii ??? 😊😊 
12 Sep 17 by member: gmzksc
Hahahaha Gamze hedefe ulaştığında çok pis hedef sapmasına uğrayacak, niyeti bozuk boyozlar, waffle lar vs. v.s... 😁😂🤣 
12 Sep 17 by member: skywolf23

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gmzksc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.