luchsveta1's Journal, 09 Sep 17

luchsveta1's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017

87 kg Lost so far: 10 kg. Still to go: 15 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 September 2017:

1642 kcal

Fat: 91.37g | Prot: 44.80g | Carbs: 165.67g. Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Helios Джем Яблочный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окей Пирог Дрожжевой с Брусникой и Яблоками, Красные Помидоры, Рижское Золото Шпроты в Масле, Жареная Картошка. Dinner: Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%. more...

2393 kcal

Exercise: Breastfeeding - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

luchsveta1's Weight History

View Complete History

luchsveta1's Journal, 09 Sep 17

Submit a Comment

luchsveta1's Weight History