Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
72 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1495 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 73.46g | Carbs: 134.58g.
Breakfast: Банан, Maar Ядра Арахиса, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Семга Запеченая с Томатами и Сыром. Snacks/Other: Белые Шоколадные Конфеты, Алые Паруса Круассан Французский на Сливочном Масле, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин2090's Weight History
|