Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
920 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 55.50g | Carbs: 114.41g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чернослив, Белый Город Молоко 2.5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Eco Botanica Зефир, Помидоры, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Наши Кулинары Уха Царская, Окунь Речной. Snacks/Other: Какао-Порошок (Несладкий), Овсяноблин с Бананом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаргаритаСибирь's Weight History
|