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So, nun sind die Geburtstagsorgien vorbei und ich kann wieder voll durchstarten, bis zum Urlaub ab 11.10. werde ich das hoffentlich wieder los sein.
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64.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2017:
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1062 kcal
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Fat: 37.04g | Prot: 92.96g | Carbs: 90.50g.
Breakfast: Granini Hoch2 Smoothie Apfel Kiwi Avcado, Filinchen Ballaststoff, Wiesbauer Beskada. Lunch: Chef Select To Go Hähnchenbrust Salatstreifen, Wiesbauer Beskada, Filinchen Ballaststoff, Kiwi. Dinner: Kupfer Spanferkelbraten, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Banane. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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