NakataevaM's Journal, 02 Sep 17

полезный? врятли... 

Согласна, ничего полезного) 

И чем же он не полезен?????? 

Ну типа шарики для детей и там много витаминов составе) 

Сплошной сахар 

10 лет уже такого не ем - нет ничего полезное и сыну не покупаю)) 

ПОЛЕЗНО ИЛИ ВРЕДНО, то вопрос этот довольно разносторонний. Конечно, тарелка геркулесовой каши будет полезнее, но несквик один из самых питательных и полезных сухих завтраков. И ещё!!!!! Я кушаю то, что мне нравится. И если я захотела что-то сладкого, то съем зефирку или 2-3ложки несквика. Я придерживалась ПП на протяжении 16 недель. Результат достаточно хороший. Если я потеряю в весе, то это хорошо, но цель в другом: подтянуть своё тело с помощью ПП и минимальных физических нагрузок! 

Нифига не полезный 

Можно и сахар ложками есть, лишь бы влезть в калораж. А вот вопрос полезности - это другое. 

Поддержу. Не могу есть каши. Так что сухие завтраки с молоком на завтрак очень спасают.  

Вы извините заранее за вмешательство, но эти завтраки совсем не полезные. В них на 70 граммов углеводов приходится 26 граммов сахара. Никто насильно в Вас здесь каши не пихает, однако существует множество продуктов и блюд из них, которые можно есть на завтрак вместо каш.  

Если нужны витамины пейте их отдельно. От таких завтраков через 2 часа снова хочется есть. Про сахар уже написали. Маркировка "детский" придумана маркетологами, такая еда не безопасна для организма, читайте состав.  

Лучше приготовить домашнюю граноллу,если не любите каши. Но как по мне пользы от шоколадных шариков 0%,а вот вред и сахар на все 100%. 

а что там не полезного, конкретно в сахаре, а пепешнутые? ну да, объяснять жи ни нада ета сахар = вред и точка! никакой аргументации даж ни над!!1 

мда, вы читали сколько там калорий, сахара? 380кк в 100 граммах этих шариков. Вообще более вредной штуки сложно придумать  

От сахара гниют зубы и скачет инсулин. Сахар быстро усваивается и вскоре снова хочется есть. На свете много вкусного без искуственно добавленного сахара. 

Ем сахар, с зубами все отлично, есть не хочется (не одним же им питаемся, ага). А что за беспокойство, не в рафинированном, так в альтернативном виде вы сахара все равно получаете. О ужас! целых 380ккал, а в овсянке всего то 353~, вот это другое дело! 

Почитайте про быстрые и сложные углеводы, про ГИ. Несмотря на почти одинаковое количество калорий (380 и 353) из овсянки и вашего завтрака это совсем разные калории ;) 

Мне там нечего читать, данные показатели не имеют веса. Чем могут отличаться калории от калорий? ровна та же единица 

Ага, а если брать картошку фри, в ней приблизительно 312 ккал, а в овсянке аж 353!!!!!! Так давайте все жрать картофель фри, вымоченный в жирах, он ведь менее калориен.