Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
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67 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1696 kcal
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Fat: 53.68g | Prot: 94.72g | Carbs: 216.93g.
Breakfast: Latte Alta Digeribilità, Marmellata Albicocche Alex, Mix cereali, Fermenti Attivi, Fette Biscottate Integrali, Lecitina di Soia Granulare, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso). Lunch: Cipolle, Petto di Pollo, Carne, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Tenerumi. Dinner: Danone Danacol, Tuorlo d'uovo, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Other: Malga Paradiso Yogurt 0,1% di Grassi, Semi di Lino, Pesca, Meloni Gialli, ManuSol Break Mirtilli Rossi, Tisana miele e cannella. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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