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ei comecei hj nesse aplicativo, já havia começado uma dieta e, quando comecei estava pesando 62,1 kg a data foi 17/08/17 e hoje faz 12 dias vou me pesar pra ver como estou espero conseguir meu objetivo de perder 5 kg, então uma boa tarde a todos.
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1065 kcal
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Fat: 53.79g | Prot: 70.05g | Carbs: 80.43g.
Breakfast: Veneza Iogurte de Morango Zero Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Pepino (Descascado), Quiabo, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Other: Queijo Mozzarella, Parmalat Leite UHT Integral, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Veneza Iogurte de Morango Zero Açúcar. more...
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1569 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
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