yulaf ezmeli kahvalti denemesi vol. 1
|
879 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 69.74g | Carbs: 48.55g.
Breakfast: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Siyah Zeytin, Ceviz, Kızarmış Yumurta, Domatesler, Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Çoban Salatası, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. more...
|
|
Comments
çok güzel görünüyor yine hem göze hem mideye hitap ediyor :)
ama güzellik yulaf kepeği daha iyi oluyor omlette naçizane tavsiye ;)
afiyet olsun
30 Aug 17 by member: serap_öğretmen73
|
sagol ablam ☺ bu bitince onu da denerim ☺
30 Aug 17 by member: Cirilla Fiona
|
hem her şeyde kullanabiliyorsun :)
menemen, tavuk ızgara ve hatta köftede yada salatalarda bile ekmek yerine doyurucu oluyor.
30 Aug 17 by member: serap_öğretmen73
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cirilla Fiona's Weight History
|