Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
65.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 73.47g | Carbs: 54.20g.
Breakfast: Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", Семга Запеченная. Dinner: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Зеленый Чай. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|