|
|
632 kcal
|
Fat: 11.53g | Prot: 18.20g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Snacks/Other: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Bakpao. more...
|
|
 Comments
Hallo .. Saya bisa bantu untuk mencapai target BB Ideal dengan mengatur Pola Makan Sehat yang gak akan bikin Lemas dan disesuaikan dengan Kebutuhan Kalori Harian Anda :)
WA : 081339445958
29 Aug 17 by member: Idafarahdiba
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|