Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 73.50g | Carbs: 130.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо, Le Petit Nuage Мед-Суфле с Прополисом. Lunch: Тануки Ролл Филадельфия, Кофе с Молоком, Лонган, Нектарин, Фундук. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Weider Premium Whey. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, VPLab Nutrition Lean Protein & Fiber Bar, Клубника, Nutberry Орехи и Фрукты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Ros's Weight History
|