Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
|
69.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 42.84g | Carbs: 152.19g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Storck Toffifee, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Чеснок, Сыр Российский, Красные Помидоры, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Dinner: Стардог!s Французский Хот-Дог. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|