emayafer's Journal, 25 Aug 17

Tomata,huevo,cebolla,ajo molido, pimienta negra y AOVE + chuleta de aguja a la plancha.
A cenar!!

View Diet Calendar, 25 August 2017:
2588 kcal Fat: 90.16g | Prot: 122.60g | Carbs: 315.89g.   Breakfast: Bizcocho, Hacendado Café Molido Mezcla, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Semidesnatada. Lunch: Danone Natillas Danet Chocolate, Pan Blanco, Pollo, Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Triturado Lata, Pimientos Verdes, Cous Cous, Ajo, Cebollas. Dinner: Reina Flan de Café, Chuleta de Cerdo, Huevo Cocido, Cebollas, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Tomates. Snacks/Other: Hacendado Café Molido Mezcla, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Semidesnatada, Bizcocho. more...
1119 kcal Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Fitbit - 18 hours and 30 minutes. more...

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