Petite victoire du jour : résister à un burger/frites chez Burger King au profit d'une salade ! Bon j'avoue, j'ai craqué pour une glace mais avec mon repas light de ce midi, ça ne me semble pas excessif. Bonne nuit à tous !
|
1528 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 58.54g | Carbs: 189.44g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture Mûres, Fruit d'Or Margarine, Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Lidl Yaourt Nature 0%, Sucre, Auchan Flocons d'avoine, Canderel Sucrette, Café. Lunch: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Nectarines, Brocoli, Chou-Fleur, Lidl Escalope de Dinde. Dinner: Fin Carré Chocolat Blanc, Burger King King Fusion Twix, Burger King Salade Cesar. Snacks/Other: Monoprix Biscuits Petit Déjeuner 3 Céréales & Pépites de Chocolat. more...
|
|
1705 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|